Para escoger tu primera bicicleta de montaña es indispensable considerar ciertos aspectos. Aquí te damos tres consejos claves.
Si tu intención es hacerte de tu primera bicicleta de montaña o mountain bike (MTB por sus siglas en inglés), es importante que consideres ciertos factores determinantes de acuerdo a tus necesidades y posibilidades.
Elegir una bicicleta equivocada puede tener varias repercusiones, por ejemplo, que nos resulte incómoda, que nos provoque malas posturas y, por ende, dolores o lesiones, que se descomponga a la primera o que no sea la adecuada para la actividad que queremos desarrollar.
Por ello, te aconsejamos que consideres por lo menos los siguientes tres aspectos: el tipo de bici, el tamaño y el precio.
Tipos de bicicleta MTB
Básicamente existen tres tipos de bicicleta para montaña. Lo importante es que escojas la adecuada para la práctica que quieres realizar y para el terreno por el que transitarás.
La diferencia está en si la quieres para cross country (distancias largas y no tan técnicas) o para enduro y downhill (distancias más cortas y terrenos más abruptos).
Rígida
Son las bicicletas de MTB que no tienen suspensión. Sus ventajas son que son las más livianas, más baratas y requieren menos mantenimiento. Son ideales para terrenos llanos y con pocas subidas técnicas; por ello, se pueden utilizar para cross country.
Semi – rígidas o Hardtail
Son las bicicletas que tienen suspensión delantera. Son más pesadas y más caras que las bicicletas rígidas, pero ofrecen mayor comodidad y eficacia técnica para rodar en la montaña. Estas bicis de MTB funcionan bien para terrenos mixtos, ni muy técnicos y abruptos, ni llanos y muy sencillos. Son buenas tanto para cross country como para enduro.
Eso sí, asegúrate de que la calidad de la suspensión sea buena. Es mucho mejor tener una bici rígida -sin suspensión- que una semi-rígida con una suspensión de mala calidad.
Doble suspensión
Son las bicis de MTB que cuentan con suspensión tanto delantera (horquilla), como trasera (amortiguador). Son ideales para terrenos complicados, estrechos y con gran desnivel, por ello son idóneas para downhill.
Son las menos recomendables para principiantes del MTB, pues son bicis más pesadas que las semi – rígidas, son más caras y hay que tener conocimientos técnicos para ajustar sus suspensiones.
Tamaño
Generalmente en las tiendas de MTB los vendedores suelen ser amantes del ciclismo de montaña, así como buenos conocedores de su equipo, por ello, lo mejor es que pidas su orientación. No obstante, aquí te explicamos los pasos para sacar la talla adecuada de tu bici de MTB.
La bicicleta se ha de adaptar a tu cuerpo perfectamente. Escoger el tamaño adecuado de tu bici te salvará de rodar incómodo, de dolores musculares por una posición forzada e incorrecta, e incluso de lesiones. Sentado en el sillín, tanto las piernas como los brazos deberán quedar ligeramente flexionados.
Paso uno
Lo importante para elegir la talla no es tanto la altura de tu cuerpo, sino la de tus piernas. Para ello, debes medir la distancia que hay desde el suelo -sin zapatos- hasta tu entrepierna o ingle, estando de pie, completamente recto y con las piernas ligeramente separadas.
Paso dos
Ahora tendrás que realizar una conversión de la medida que obtuviste. Para saber la medida del cuadro en centímetros, tendrás que multiplicar la altura de la entrepierna por 0,54; si lo quieres saber en pulgadas, será por 0,21. El numero que te salió, determinará la talla de la bici.
Entrepierna (cm) Pulgadas/cm. TALLA
71-72 15/ 38 XXS
73-74 15,5/ 39 XS
75-78 16/ 40 S
79-82 17/ 43 M
83-84 17,5/ 44 M
85-88 18/ 45 M
89-90 19/ 48 L
91-92 19,5/ 49 L
93-96 20 50 XL
97-98 20,5/ 52 XL
99-100 21/ 53 XXL
Paso tres
¿Y el sillín, a qué altura va? Gran pregunta, pero la respuesta es fácil. El número que te salió de la talla de la bici debes multiplicarlo por 0,885. Es decir, medida de entrepierna X 0,885 = altura del sillín.
Ten en cuenta que la medida no es del todo exacta para cualquier tipo de MTB. Por ejemplo, quienes realizan enduro y downhill suelen escoger una bici más pequeña que la talla que obtienen con la conversión que explicamos, porque de esta manera tienen un mayor control de la bici en los descensos.
Pero, si tu bici es para iniciarte en el mundo del MTB, te sugerimos seguir la tabla de conversión o consultar con un especialista de tu tienda favorita.
Precio – calidad
Por último, el tema de la relación precio – calidad. Ya lo mencionamos antes, cuanto más técnica (más equipamiento) sea la bici, generalmente es más cara. Asimismo, dentro de cada gama (cross country, enduro o downhill), cuando más liviana sea la bici también aumenta su precio.
Es decir, una bici de downhill siempre será más pesada que una para cross country, pero dentro de la gama de las bicis para downhill las hay más o menos pesadas y, por ende, más o menos caras.
Si tu objetivo es hacer enduro, lo mejor es que ahorres para comprar una buena bici semi – rígida o de doble suspensión, si quieres hacer downhill entonces necesariamente escoge una de doble suspensión.
Si lo que quieres es comenzar haciendo recorridos por terrenos no tan complicados y con más distancia, lo importante es la comodidad, así que escoge una bici de MTB semi – rígida o rígida.
