Consejos: cómo elegir y comprar tus zapatos de escalada

¿Quieres comprarte zapatos de escalada? Conoce estos consejos que te permitirán elegir la mejor opción de acuerdo a las características de las gatas.

Sabemos que para escalar necesitamos equipo técnico y uno de los elementos esenciales son los zapatos o gatas de escalada. Las marcas son múltiples, las opciones diversas y las necesidades distintas. No obstante, para la escalada deportiva podemos seguir estos consejos generales y así hacernos del material adecuado para nuestra práctica.

Los zapatos de escalada son prácticamente una extensión de nuestro cuerpo. Esenciales no sólo para poder ascender por paredes verticales, sino incluso para subir nuestro nivel y obtener seguridad. Cada quien tiene sus preferencias y, generalmente, cuando encontramos nuestro modelo de ensueño, es difícil querer probar otros. 

Tamaño

Los zapatos para escalar deben quedarte relativamente ajustados, pero no demasiado incómodos, sobre todo cuando estamos comenzando a escalar. Cada marca y sus distintos modelos ofrecen ajustes diferentes y cada pie es distinto, por ello, para elegirlos debes tomarte el tiempo para probarlo. Que el zapato de escalada sea ajustado y razonablemente cómodo para el pie, es importante.

Las tiendas especializadas generalmente ofrecen la oportunidad no solo de medirte los zapatos, sino también de probarlos. Los zapatos deben quedarte ajustados pero no causar dolor. El pie no debe deslizarse hacia adelante y hacia atrás dentro de los zapatos; así como tampoco deben quedar burbujas de aire. Los zapatos de escalada deben quedarnos como un guante ajustado.

Rigidez

Asimismo, hay zapatos de escalada más suaves y más rígidos. Los zapatos blandos suelen ser más cómodos y ofrecen más sensación; para sacarles todo el jugo se necesita mucha fuerza en los pies y así pisar con firmeza en presas pequeñas.

Los modelos más rígidos pueden ser menos sensibles, pero proporcionan más estabilidad y, por lo tanto, alivian los músculos.

Tipos de zapatos: técnico vs cómodo

También encontramos zapatos más o menos técnicos. Los menos técnicos y generalmente simétricos permiten que el pie esté plano como los zapatos de calle, y no comprimen tus pies. Suelen tener suelas más gruesas y duraderas.

Mientras que los zapatos más técnicos, o agresivos, suelen ser más incómodos, asimétricos, con mayor ajuste en el talón y más curvatura, con lo que se logra añadir más peso en el dedo gordo del pie, específicos para rutas que exigen potencia y precisión adicionales. Suelen tener suelas más delgadas o blandas, lo que permite una mayor sensibilidad.

Lo ideal es tener dos pares de zapatos, unos destinados para el muro (donde se desgastan más) y otros para roca. Si estás iniciando en el deporte, te recomendamos usar zapatos de escalada que no sean muy técnicos (curvatura neutra o simétricos), que te queden justos y cómodos (no como para poderlos usar durante horas).

Material

Cuero: los zapatos de escalada de cuero tienden a agrandarse, así que lo mejor es comprarse una talla ajustada y tener paciencia con las primeras molestias.

Sintético: los zapatos sintéticos no se estiran mucho y se ablandan levemente con el uso, pero hay poco rendimiento, así que no espere que el ajuste cambie mucho. Asimismo, es un material menos transpirable.

Agujetas, velcro o Slip-on

Es una cuestión de gusto: las agujetas permiten un mayor ajuste, ¡ideal para quienes tienen los pies angostos! Los que tienen velcro se abren y cierran más rápido. El Slip-on es un sistemas de cierre elástico que ofrece la mayor sensibilidad, pero es el perfil más bajo de cualquier zapato.

Suela

Cuando comenzamos a escalar solemos raspar y golpear los zapatos contra la pared, lo que origina un mayor desgaste. Es importante la elección de la suela que, generalmente, es de goma.

Hay muchos tipos de goma que se utilizan en las suelas de los zapatos de roca. Si bien todos los zapatos para escalar brindan un buen agarre, algunos cauchos son más suaves y con mejor adherencia que otros.

En general, las suelas más firmes brindan un mejor borde y soporte para el pie y son más duraderas, mientras que las gomas más blandas brindan un mejor agarre y sensibilidad. Sin embargo, los cauchos más adherentes son menos duraderos, por lo que no resisten la abrasión.

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